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Geröstete Kichererbsen aus dem Deluxe Air Fryer von Pampered Chef®

Sitzt Du abends auch so gern auf dem Sofa und nascht?

Eher süß oder lieber salzig?

Nüsse?

Also ich schon, die sind auch einfach so lecker. Und so salzig und so fettreich und in gewissen Mengen so ungesund......

Dann habe ich hier eine Alternative für Dich. Hast Du schon mal geröstete Kichererbsen gegessen? Das kannst Du langwierig im Backofen machen, oder in nur ein paar Minuten und mit viel weniger Energie im Deluxe Air Fryer von Pampered Chef®

 

Teste unbedingt dieses Rezept für geröstete Kichererbsen aus dem Deluxe Air Fryer und lass mich gern wissen, wie sie Dir geschmeckt haben.

Geröstete Kichererbsen aus dem Deluxe Air Fryer von Pampered Chef®
Geröstete Kichererbsen aus dem Deluxe Air Fryer von Pampered Chef®

Diese Zutaten benötigst Du für eine Portion geröstete Kichererbsen:

  • 2 Dosen Kichererbsen
  • 1 TL Curry
  • 1/2 TL Kurkuma
  • 1 TL Salz
  • 1 EL Öl

Schritt für Schritt Anleitung für deine gerösteten Kichererbsen aus dem Deluxe Air Fryer von Pampered Chef®

Kichererbsen im Sieb

Gieß die Kichererbsen aus der Dose, spül sie gut ab und trockne sie anschließend auf einem Tuch.


vermischen der Erbsen mit Öl

Vermische die Kichererbsen nun mit dem Öl und den Gewürzen.

Gebe sie anschließend in den Korb deines Air Fryers.


  • Hänge den Korb in den Deluxe Air Fryer
  • Wähle das Programm Rotisserie und die Zeit 15 Minuten
  • Nach Ablauf der Zeit entnimmst Du den Korb mit Hilfe des Entnahmewerkzeugs, öffnest ihn, schüttest die Kichererbsen raus und lässt sie auf einem Stück Backpapier auskühlen.

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